Eigentlich ganz einfach und in 20 Minuten zuzubereiten und sieht super aus wenn man alle 3 Komponente zusammen anrichtet.
Salat (ich habe Feldsalat genommen)
Salatkräuter
1/2 Mango
ein paar Kokosflocken
Essig, Öl, Sesam
2 Hähnchenfilets
1/2 Brokoli
1/2 Blumenkohl
1 Paprika
Sojasoße, Ingwer
Asiagewürzpulver
Asiatische Nudeln nach Wahl
So wirds gemacht:
Nudeln nach Anleitung zubreiten.
Fleisch in Stücke schneiden und in etwas Öl und Sojasoße anbraten.
Gemüse in kleine Stücke schneiden und mit 1 Tasse Wasser zu dem Fleisch dazugeben.
Mit Gewürzpulver, Ingwer und Sojasoße würzen und zugedeckt 10 Minuten köcheln lassen.
Salat waschen und in dünne Rösschen schneiden.
Mango schälen und in dünne scheiben schneiden.
Aus dem Salatgewürz, Essig und Öl eine Soße mischen.
Salat anmachen und mit Mango und Kokosflocken dekorieren.
Schön siehts aus wenn ihr alles zusammen anrichtet. Dass kann in einem 3-Teiligen Teller sein, oder aber auch in 3 einzelnen Schüsselchen.
http://athome.kimvallee.com/2008/07/menu-ideas-for-a-baby-shower-and-tea-party/
AntwortenLöschenlovely progression from noodles, chicken, and veggies! Thank you for visiting our site! Of course we'll love to have you link to ours!
AntwortenLöschenhey great blog! I've just started mine as well have a look :)
AntwortenLöschenSo I don't speak German, but the photos are fabulous. And I love mangoes! And really like your white plate.
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